Saçların uzamasına yardımcı 10 yiyecek

Yumurta Çinko, selenyum, sülfür ve demir... İyi bir protein kaynağı olmanın yanı sıra 4 anahtar minerali de içinde barındırıyor. Yumurta tüketmek, demirin saç köklerine taşınması, kadınlarda saç kaybını engellemek açısından oldukça önemli.