Bel çevreniz kaç santim?

Oturarak iş yapanlarda görülme sıklığı daha fazladır. İşte Bu Hastalıktan Korunmanın Yolları - Kızartılarak yapılmış yiyeceklerden, yağlı soslardan, şarküteri ürünlerinden ve cipslerden uzak durun.