Zayıflamayla ilgili bildiğimiz 20 yanlış!

Sabahları aç karnına limonlu su içmek zayıflatır – YANLIŞ

Limonun barsakları çalıştırıcı özelliği vardır, ancak soğuk yada ılık suyun veya limonlu suyun zayıflatıcı hiçbir etkisi yok.