BU BAHARATLAR TÜM İSTEKLERİNİZİ KARŞILAYACAK!

Sağlık 09.07.2015, 09:41

Hint buhuru: Boswellia olarak da bilinen bu özüt, kıkırdak hasarını azaltır. Hint buhurunu alırken, özüt konsantrasyonun en az yüzde 40 olmasına özen gösterin. Eklem ağrılarını azaltmak için, günde en az 300 mg. Hint buhuru almanız yeterli.