Oruç Tutacaklar Dikkat! İşte İftar-Sahur Arasında Yendiğinde Sizi Rahatlatacak 12 Besin

Sağlık 18.06.2015, 16:42

7. Maden Suyu

Maden suyu; tokluk hissi vereceğinden gün içinde kendinizi bitkin ve yorgun hissetmenizi engeller. Özellikle yaz aylarında ter ile atılan su ve minerallerin kaybını telafi etmek için maden suyu eşsiz bir içecektir. İftar sahur arası 2 şişe maden suyu sizi iyi hissettirecektir.